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Autoestima

Autoestima… ?¿?¿ Autoestima Por: Lic. Fanny PabónEs una palabra sobre la que se ha discernido mucho, así en la actualidad casi todo el mundo tiene una opinión personal sobre su autoestima, sin embargo una cosa es opinar y la otra saber cómo mejorarla o trabajar en ello. Desde mi punto de vista y experiencia profesional, debemos empezar por hacer que nuestra valoración dependa de nuestro criterio personal, nuestras habilidades o destrezas, así como de aquellos detalles que nos hacen únicos e irrepetibles. Jamás debemos colocar la delicada labor de valorarnos, fuera de nosotros mismos, porque los demás no conocen todo lo que somos.Una de las dificultades que se nos presentan es que la sociedad nos ha enseñado a valorar excesivamente la opinión que los otros tienen de nosotros, de hecho buena parte de la educación de los pequeños está basada en la aceptación o reconocimiento exterior, de su forma de actuar o pensar. Es decir, sí un niño es “bueno” esto quiere decir que se comporta como “sus padres o mayores piensan es lo correcto”. Visto así, su autoestima quedará supeditada a la opinión de otros y su criterio personal, será, desde luego, menos valioso. Luego, una vez llegados a la adultez nos preguntaremos porque dependemos tanto de la opinión de los otros y esto si tenemos la suerte de auto-cuestionarnos, porque muchos no llegarán siquiera a considerarlo como una opción. Algunas personas, consideran que la única forma de estar bien, consigo mismas, es a través del reconocimiento externo, y esto las conduce a ser excesivamente COMPLACIENTES.Yo pienso que lo justo, sería que nos cuestionáramos esta forma de pensar, que nos deja subordinados a los deseos de los demás y a valores ajenos, que no siempre son la mejor respuesta o el camino más adecuado paralograr mejor calidad de vida. No deberíamos supeditar NUESTRO VALOR PERSONAL a lograr la aprobación de los: padres, familiares, amigos o pareja.La FELICIDAD, de ninguna forma depende de lograr la aceptación de los otros; al contrario, sí supeditamos nuestra realización personal a los otros SEREMOS INFELICES pues estaremos en manos de nuestro entorno. La vida no supone complacer a los demás, la vida supone retos, creer en nosotros, amarnos cada día, confiar en nuestra sabiduría interior, creer que podemos, aprender a aceptarnos y aceptar a los otros, respetar a los demás y exigir respeto, tolerar las diferencias, creer en que todos somos valiosos, …. Es necesario escuchar a nuestra Alma. Los invito a querernos tal y como somos y sobreponernos a las criticas, no permitir que sea otro quien diga si somos buenos o no, VALEMOS por que existimos; y solo necesitamos estar dispuestos a dar lo mejor de cada uno. Para finalizar, NO DIGO QUE LA OPINIÓN DE LOS OTROS NO RESULTE VALEDERA O ENRIQUECEDORA, SOLO considero que "NO PUEDE SER EL ÚNICO CRITERIO PARA DECIDIR SOBRE NUESTRO VALOR PERSONAL".

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